寒凉潮湿乃万病之源——风寒湿邪是妇科病元凶之一

摘要：寒凉潮湿乃万病之源——风寒湿邪是妇科病元凶之一

寒凉潮湿乃万病之源——风寒湿邪是妇科病元凶之一

中医有云:寒凉潮湿乃万病之源。而常见病的发作85%以上都和温度湿度有直接关系，但是这些常见病大都是在一觉醒来之后发作的，因为人进入睡眠状态后，身体机能处于平稳状态寒邪湿邪更容易侵入身体而引起不适。

因此寒、潮的睡眠环境的是引发常见病的源头。

研究证明，只要睡眠环境湿度在50%以上就是螨虫的温床，哪怕是刚晾晒的寝具只要空气湿度高于50%，睡眠环境也只需要三天就会超过50%（因寝具皆为棉织品，其最大的特性就是吸潮），第五天开始螨虫滋生，三天一个周期开始繁衍。

湿邪，可说是现代人健康的敌人之一，10个人里有八个人有湿邪潜伏。 据统计，有超过60多种病与湿气有关。不少女性看起来没有什么病，可是体内的湿气却是不少，湿气重的话就会有很多健康危害。湿气重，容易导致身体出现各种病，包括过敏、湿疹、脚气以及妇科炎症等。

人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。外界湿气诱发内湿，经常在潮湿、阴冷的环境中容易导致湿气入侵体内。下面给大家讲讲寒凉潮湿的睡眠环境会给女性带来哪些妇科病。

一、带下病

体内湿气过重，容易导致脾虚，使得湿气下注，使得女性出现白带多，白带有异味等情况，严重时还会导致炎症。

二.月经不调

经常居住在潮湿环境，或者经常让身体受湿受潮的女人，体质会比较差，在经期前后会有四肢疲倦，低热难退，月经量少，痛经等症状。

三.阴道炎

阴道炎除了和感染源有关之外，还与体内湿气有关。对于属于湿热体质或喜欢吃辛辣油腻等食物的人，容易造成内环境火大湿气重，从而使诱发阴道炎或导致阴道炎反复。

四．宫寒

女性多为寒凉体质，若过于贪凉或睡眠环境长期处于寒凉潮湿状态会引起宫寒，严重者可引起宫寒不孕及一系列的妇科病症。

五. 月子病

妇人产后多虚多瘀，气血双亏，脾胃不足，易湿邪相犯而致产后吐泻，水肿，恶露不行，肢体酸疼。

提起湿气重人们往往不放在心上，但是说起妇科病许多女性就觉得严重了很多，其实两者存在极大的关系，如果不想因为这样而患上妇科病，一定要重视湿气重的症状，在日常养成良好的生活习惯，尤其是保证居住环境和睡眠环境的温湿度适宜，能预防湿气。

那么我们能找到彻底解决寒、潮的睡眠环境的寝具或者方法吗？

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